5 contra 5 con 3 equipos entrenando el fuera de juegoa

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Se forman 3 equipos: el equipo amarillo se sitúa en zona de ataque, el equipo rojo y azul en la línea de fondo (el equipo azul descansa). Se inicia el juego con un saque en largo al jugador comodín situado en la línea central (puede ser otro portero). El equipo rojo tiene que realizar una presión desplazándose todos sus jugadores a la línea azul de fuera de juego (imagen 1) y si roba el balón intenta obtener gol en alguna de las dos miniporterías. El equipo amarillo intenta meter gol en la portería (imagen 2).
  1. Los equipos participan en la tarea de forma rotatoria cuando se produce un gol o se determina un tiempo (menos de un minuto).
  2. El equipo defensor pasa a atacar, el equipo que ataca pasa a descansar y el equipo que ese econtraba en la linea de fondo descansando realiza la presión defensiva.
  3. Cuando se produce la rotación, los jugadores del equipo atacante tienen que desplazarse con velocidad hasta llegar a la línea de fondo (imagen 3).
  4. Preferentemente el saque o despeje del portero debe estar dirigido a zona exterior.
  1. Iniciar el juego de diferentes formas. Ejemplo: balón al aire que tiene que despejar el equipo defensor dentro del área de portería.
  2. Introducir un jugador comodín del equipo poseedor del balón para conseguir superioridad numérica en ataque.
  3. El equipo defensor realiza marcaje individual.
Simulamos con esta tarea un despeje defensivo con salida de todos los jugadores para marcar la línea de fuera de juego y presionar al equipo contario que recupera la posesión del balón.

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