1x1 continuos con cambio de rol ataque-defensa

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Ataque a portería para realizar 1x1. El jugador que realiza el golpeo a portería o pierde el balón, inmediatamente defiende en zona contraria realizando otro 1x1. El jugador que defiende recoge el balón y se coloca en la fila.
  1. El cambio de rol ataque a defensa se tiene que producir inmediatamente para defender la portería de la otra zona.
  2. Correcta orientación corporal del jugador que defiende ofrecíendole salida por la derecha o izquierda.
  1. El jugador que recoge el balónt tiene que realizar alguna acción en banda: zig-zag, multisaltos...
Cuando un jugador lanza a portería o pierde el balón tiene que cambiar inmediatamente el rol de ataque a defensa e intertar recuperar nuevamente el balón.

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